Atleet middelange afstand

Loopt sinds: 2002

• Eerste wedstrijd: 800m bij clubkampioenschappen AV Wijchen !
• Lid van Rotterdam Atletiek en traint bij Errol Esajas en het Joshua Track Team in Nijmegen
• Wedstrijden: baanwedstrijden, (korte) crossen en wegwedstrijden tot 15km

Tijden:

• 400m: 50,87 sec (2008)
• 800m: 1.54,28 min(2009)
• 1500m:3.57,87 min(2009)
• 5km: 16.08 min(2009)
• 10km: 33.52 min(2009)
• 15km: 53.12 min(2009)

Motivatie: Het allerbeste uit mezelf halen, elke dag trainen, en records blijven verbeteren !